Le centre d'Exeter, qui avait disputé 30 des 37 tests de l'équipe nationale depuis la Coupe du monde 2019, lorsqu'il avait été écarté du tournoi, a admis que la nouvelle avait été un choc, mais il s'est accordé une journée pour digérer la nouvelle avant de se concentrer sur son retour dans l'équipe.

Il se souvient avoir déclaré au magazine Rugby World : "J'ai fait mes valises, j'ai pris un taxi de Cardiff à Exeter et je suis allé directement au pub. J'ai dit à ma femme 'Je ne vais pas à la Coupe du monde, mais je dois aller au pub. J'ai besoin d'espace. Je suis allé à l'Imperial à Exeter avec mon frère, qui vivait avec moi à l'époque. Ollie Devoto m'a rejoint aussi. Je me suis juste accordé cette journée pour digérer la nouvelle et m'en remettre. Je suis rentré chez moi plus tard dans la soirée et j'ai fait un peu de jardinage. J'aime jardiner, j'ai taillé les haies. Ce n'était pas le buisson le plus droit quand je me suis réveillé le lendemain matin ! Mais je devais le faire."

Le lendemain, Henry savait clairement ce qu'il devait faire.

Il a poursuivi : "Quand je me suis réveillé le lendemain, je me suis dit :'Bon, je vais lui prouver qu'il a tort. Je vais réintégrer l'équipe dès que possible et je vais jouer du mieux que je peux pour Exeter.' Je me suis remis à me concentrer sur le quotidien, à m'entraîner tous les jours pour m'améliorer, à donner le meilleur de moi-même à chaque match."