Veuillez activer JavaScript pour profiter pleinement des fonctionnalités de GMX.

Shane McGuigan adopte une approche individuelle de l'entraînement

Shane McGuigan adopte une approche individuelle de l'entraînement

Shane McGuigan n'essaie pas de faire en sorte que ses boxeurs se sentent bien tout le temps.

L'entraîneur de 37 ans insiste sur le fait qu'il doit traiter chacun de ses boxeurs différemment, car certains réagissent mieux à la "caresse" et d'autres au "bâton".

Il a déclaré au magazine Boxing News : "En psychologie, il y a soit le bâton, soit la caresse. Certaines personnes ont besoin d'une caresse d'encouragement, tandis que d'autres ont besoin d'un bâton pour les mettre en place, ce qui signifie qu'elles réagissent mieux à l'autorité.

Il s'agit simplement de comprendre chaque individu et de trouver un moyen de communiquer avec lui, en lui donnant confiance sans trop l'encourager. C'est un sport dangereux, on ne peut donc pas se contenter de veiller à ce que les boxeurs se sentent bien tout le temps.

Ils doivent traverser toutes sortes d'émotions pendant le camp d'entraînement et surmonter de nombreux obstacles pour réussir dans ce sport terrible. Mais il y a aussi des jours où tout se passe bien, il s'agit alors de conserver cette même énergie pendant la semaine du combat et de s'assurer qu'ils sont mentalement solides. Ce sport est avant tout mental au plus haut niveau, donc la façon dont vous parlez à un combattant est la chose la plus importante [en tant qu'entraîneur]."

Contenu sponsorisé

Articles liés