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Ed Sheeran s'est métamorphosé en un an!

Ed Sheeran s'est métamorphosé en un an!

Après un an d'absence Ed Sheeran est de retour avec un nouvel album et un nouveau look. Le chanteur qui s'est tenu à l'écart des projecteurs a profité de sa pause pour perdre du poids. Mission accomplie, Ed a perdu 22 kg.

L'artiste de 25 ans a accepté de dévoiler les secrets de sa métamorphose. Il avoue avoir pu compter sur l'aide de sa petite-amie, la joueuse de hockey Cherry Seaborn, qui l'a aidé à revoir son régime alimentaire et sa routine sportive. Invité de l'émission radio Total Access, l'interprète « Thinking Out Loud » a confié: « Je n'avais pas réalisé à quel point j'étais actif en tournée. Mon régime alimentaire était constitué de pizzas et de bières, mais parce que j'étais sur scène pendant deux heures, j'arrivais à garder la forme. Mais après la tournée, j'ai continué à me nourrir de pizzas et de bières. Et tout à coup je n'entrais plus dans rien. J'ai cru que mes vêtements avaient rétréci. »

Pour perdre ses kilos en trop, Ed a adopté une technique très simple, s'entrainer tous les jours pendant dix minutes. « J'ai fait dix minutes de sport, sans manquer le moindre entrainement, j'alternais entre 30 secondes de sprint et 30 secondes de jogging. La clé c'est de rester constant, de ne pas sauter une journée pour ne pas avoir à le faire pendant une heure. »

La perte de poids d'Ed Sheeran, de son vrai nom Edwards Christopher Sheeran, l'a encouragé à se montrer sous un nouveau jour. Pour le plus grand bonheur de ses fans, celui qui vient de sortir un single inédit intitulé « Shape of You » va dévoiler son torse, désormais musclé, dans le clip vidéo qui accompagnera ce nouveau morceau.

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